奶瓶要用多久?使用到什么時候?

奶瓶要用多久?使用到什么時候?

奶瓶對于寶寶來說,不但是食物的來源,更能起到安撫情緒的作用,但是奶瓶應該用到寶寶幾歲呢?什么時候需要訓練寶寶使用水杯呢?美國兒科學會建議,孩子用奶瓶不要超過18個月。

長期使用奶瓶的隱患

增加齲齒風險。用奶瓶會使奶液在牙齒上殘留更長時間,容易導致齲齒。如果含著奶瓶睡覺,情況更糟。睡眠中寶寶分泌較少唾液,不能及時將食物殘留沖走,牙齒更易受到腐蝕。

增加肥胖風險。研究顯示, 2 歲還在使用奶瓶的孩子到 6 歲時更容易產生肥胖。有的孩子即使已經吃了足夠多的食物,仍然整天含著奶瓶,吸收了過多熱量。更糟糕的是,有的孩子過度依賴奶瓶,甚至不好好吃飯。
影響上下頜和牙齒正常發育。吮吸動作會影響寶寶牙齒生長,可能會造成齙牙。另外面部肌肉、上顎、下頜的發育也會受到影響,可能導致反咬合或覆咬合,也就是俗話說的“地包天”或“天包地”。

躺著使用奶瓶易引發中耳炎。如果寶寶喜歡含著奶瓶睡覺,爸爸媽媽可得小心了。躺著的時候,奶液會淤積在喉嚨后部,給細菌提供了生長環境,細菌通過咽鼓管達到中耳,可能引發中耳炎。

寶寶告別奶瓶的信號

當寶寶出現以下表現時,就說明寶寶對母乳或奶瓶沒那么感興趣了:
當你用母乳或奶瓶喂他時,他的眼睛不停地環視別處。
嘴里咬著奶頭,但是不吮吸。

在喂奶結束之前,他試著從你的大腿上滑下來。
這些表現都說明是時候給他介紹一個新“玩具”——水杯了。事實上,訓練寶寶從奶瓶過渡到水杯,從 6 個月大時就可以開始了。

用水杯代替奶瓶的益處

用水杯代替奶瓶,可以加強寶寶手部抓握力量,提高孩子的手口協調能力。
用吸管杯時,吮吸吸管的動作可以鍛煉寶寶特定的唇部肌肉群,對以后咀嚼食物和學說話都有好處。
從奶瓶向水杯過渡,可以提前讓寶寶為斷奶做好準備,是寶寶心理獨立的重要里程碑。
細數那些要用的杯子

只要寶寶開始吃輔食,兩餐之間口渴時喝水,并且能獨立或在大人幫助下拿起水杯,杯子使用訓練就可以開始了。建議剛開始選用鴨嘴杯,然后逐漸進階到吸管杯,最后到敞口杯。
鴨嘴杯

杯子特點:
鴨嘴杯采用咬吸的方式,更接近吮吸母乳的動作,并且方便寶寶自己控制液體流量,減少被嗆到的風險。
購買要領:
最好購買瓶身上細下粗的水杯,不容易傾翻。選擇輕質的、兩邊有把手的,便于寶寶抓握。另外建議購買帶硅膠軟嘴而不是塑料硬嘴的水杯,寶寶更喜歡軟軟的、奶嘴般的觸感。
訓練要點:

首先要讓寶寶熟悉水杯,練習拿和移動水杯,一開始寶寶很可能會扔水杯并以此為樂,爸爸媽媽要多點耐心,因為寶寶現在還只把水杯當玩具呢。

一開始只在兩餐之間或零食時間給孩子學飲杯,寶寶在吃飽的情況下更樂于嘗試新鮮事物。讓寶寶習慣在坐著時使用水杯,而不是拿著水杯到處爬或走動,也不要躺著使用。最初杯中只裝少量水,萬一灑了,水比牛奶更容易清潔,隨著寶寶使用水杯越來越熟練,逐漸增加水量。
每次訓練,爸爸媽媽需要輔助寶寶完成喝水整套動作:雙手而非單手拿起杯子——杯嘴送到嘴里——仰頭——吮吸。家長可以帶著寶寶的手反復練習,用杯嘴觸碰寶寶嘴唇,刺激寶寶吮吸。
等寶寶用水杯喝水比較熟練以后,嘗試用水杯代替奶瓶喂奶(如果是人工喂養的話),建議先從中午一餐開始改變,寶寶會更容易接受。當孩子完全適應以后,試著在早上也這樣做,晚間喂奶方式應該最后改變。
寶寶如果抗拒使用水杯,爸爸媽媽不要著急,可以過幾個星期再試。
吸管杯

杯子特點:

相比于鴨嘴杯,吸管杯對寶寶來說更具挑戰性,尤其是帶防溢閥門的吸管杯,需要寶寶花較大氣力才能吸到東西。
可以等寶寶熟練使用鴨嘴杯后再引入吸管杯,也有寶寶跳過鴨嘴杯,直接使用吸管杯的情況。所以當寶寶拒絕使用杯子時,可能僅僅是因為不喜歡,爸爸媽媽可以讓寶寶嘗試不同的水杯,找到最適合自家寶貝的杯子。

購買要領:

購買吸管杯時,建議選擇吸管更細的,以免孩子一口氣吸太多嗆到。有的寶寶吸得快,偶爾嗆到在所難免,但如果經常這樣,試著在杯中裝更加濃稠的液體。

訓練要點:

一般防溢吸管杯帶有閥門,寶寶需要用較大氣力才能吸到液體,屢次失敗的話寶寶容易放棄。一開始可以用不帶閥門的杯子或取掉閥門。

另外有一種真空杯,捏擠杯身,液體會從吸管噴出,爸爸媽媽可以輕輕捏擠杯子幫助寶寶喝到液體,讓寶寶了解“吸——喝”的因果關系,多加練習寶寶就能學會啦。
如果寶寶拒絕使用吸管杯,有幾個小竅門可能會派上用場:
杯嘴蘸上母乳或配方奶,刺激寶寶吮吸。
吃奶中途奶瓶換成杯子。按照寶寶每餐食量,用奶瓶喂一半奶,剩下一半用杯子喂。用杯子時還是像喂奶瓶一樣抱著寶寶,讓他在不知不覺中過渡。

嘗試在杯中裝其它飲品。有的寶寶不愿意用杯子喝奶,但可以喝水或果汁。但請注意,6個月以下的寶寶不要喝果汁,6個月以上到學步年齡的寶寶也要控制每天果汁的攝取量,避免攝取糖分過高造成齲齒。
爸爸媽媽或者其他孩子示范如何使用水杯。寶寶非常喜歡模仿他人的行為,尤其是親近的家人。爸爸媽媽平時多在寶寶的注視下使用水杯喝水,并且表現出愉快的樣子,寶寶可能會樂于效仿。
敞口杯

16-17個月的寶寶協調性增強,大多數寶寶可以用敞口杯喝水,并且一般不會灑出來。2歲左右完全掌握敞口杯用法。在孩子熟練使用吸管杯后,就提供敞口杯給他吧。學飲杯只是過渡,不要讓孩子太過于依賴學飲杯。

購買要領:

仍然選擇有兩個把手的杯子,方便小朋友自己拿著喝水。

訓練要點:
當孩子學用敞口杯時,可以用學飲杯裝水,用敞口杯裝他最喜歡的飲品,這樣孩子會更樂意接受敞口杯。
總之,學習使用水杯是一個漫長而系統的工程,寶寶完全樂意使用杯子喝各種液體大約需要6 個月的時間,有的可能需要更久。為了寶寶體能、認知、獨立性等各方面的發展,為后期寶寶獨立吃飯做準備,爸爸媽媽一定要耐心引導喔。

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